Durante la pandemia, diferentes personas se sienten cómodas haciendo diferentes cosas. Usted tal vez sienta que las acciones de otra persona aumentan la probabilidad de que usted o un ser querido contraiga COVID-19. Si esto le preocupa o molesta, hable con calma de sus preocupaciones con ellos. También es posible que alguien le hable por preocupaciones sobre las acciones de usted. Sea cual sea el caso, trate de ponerse en el lugar de la otra persona y de ser amable. Responda de manera que demuestre que ha escuchado. Evite culpar y avergonzar, ya que eso puede impedir que los demás oigan lo que usted tiene que decir.
Si alguien quiere que usted haga algo de forma diferente, escuche lo que le dice y explíquele su punto de vista. Recuerde que usted decide qué es lo que le conviene. Si lo siguen presionando, responda con calma que no ha cambiado de parecer.
Trate de ser paciente con los demás y con usted mismo. Al igual que usted, la mayoría de las personas se esfuerzan por tomar decisiones en el contexto de toda su vida. Estamos todos juntos en esto.
Consejos para hablar con otros durante la pandemia, de la Universidad de Washington